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お知らせ

セッション前の大事な時間

こんにちは。SMART STACK代表の佐藤洋平です。

毎週、金曜日は委託契約先の

パーソナルトレーニングジムにて

「朝トレ」に参加しています。

(また、ご紹介させて頂きます)

参加したメンバーで朝食の後、一度帰宅して身支度を

整えてスタバに行きます。 ここでは、「朝トレ」に参加したメンバーが集まって各々、

仕事をしています。 思ったよりも捗るんです。

慣れないスタバにソワソワしますがガジェットに強い

メンバーに、 気軽に聞ける、

私にとってはセッション前の大事な金曜日になっています。

こんにちは!

HP完成しました!! はじめまして。京都で、 パーソナルトレーナー・グループインストラクターとして、 活動しておりますSMART STACK代表 佐藤洋平と申します。 これまでフィットネスクラブにて10年以上、運動指導を続けてきました。 このBLOGではご案内や日常など、 自分自身への記録も含めて様々な事を書き残して参ります。 ご一読頂けたら幸いです。宜しくお願い致します。

SMART STACK代表 佐藤洋平